Az első foglalkozás ideje:
2019. február 28. (csütörtök) 09.00 - 10.00 óra

Helyszín: Rábaközi Művelődési Központ Kapuvár

A szenior örömtánc nem hagyományos társastánc.
Nem kell hozzá táncpartner, s előzetes tánctudás sem, mert ez egy vidám közösségi táncolás.

Jelmondata: MOZGÁS - ÖRÖM - AGYTORNA

Ezt a táncot ki kell próbálni ahhoz, hogy megtapasztalhassuk, mit érzünk utána:

Karbantartja a fizikai és szellemi egészséget egyaránt, mindezt úgy, hogy szórakozva tanulunk, vidáman mozgunk.

Javítja a koncentrációt, az egyensúlyt, a memóriát, a koordinációt, a ritmusérzéket.

A hétköznapokban észrevehető egy idő után jótékony hatása: hogy könnyebben mozgunk, fittebbek vagyunk, a lépcsőzés sem megerőltető, és az agyunk is jobban működik.

A csoporthoz folyamatosan lehet csatlakozni.

A megyében több településen is nagy sikerrel működik.

A foglalkozásra csak egy kényelmes cipőt és egy flakon vizet szükséges magunkkal hozni.

Aki szeretné ezt a mozgásformát kipróbálni kérjük szíveskedjen részvételi szándékát személyesen vagy telefonon elérhetőségeinken jelezni!

Egészségfejlesztési Iroda, Kapuvár, Lumniczer S. u. 10. (háziorvosi ügyelet épülete)
06 30 667 5015,  +3696 596 529